Helemaal jij…samen wij

Helemaal jij Kom (weer) in balans door het aanwakkeren van oeroude kennis en emotionele intelligentie.

Met behulp van dit jeugdboek (adviesleeftijd <12 jaar) en de audio-opname die je via de QR-code uit het boek kunt beluisteren kunnen kinderen onder begeleiding van een volwassene herontdekken wat hun wensen en talenten zijn. Door aan de slag te gaan met dit boek versterk je de verbinding die je met je kind hebt. In het boek tref je drie meditatieve verhalen aan die je voor kunt lezen of samen herhaaldelijk kunt beluisteren via de eerder genoemde QR-code. Op die manier leer je samen te ontspannen en kan tijdens het voorlezen je kind afreizen naar zijn of haar kern. De verhalen nemen je kind mee naar een dagje aan zee waar de focus ligt op de ademhaling en ontspanning. De andere twee verhalen helpen je kind om zijn superkrachten te ontdekken en emoties te herkennen en hiermee om te gaan.

Na de drie verhalen tref je een aantal oefeningen aan in het boek, waaronder:

Ademhalingsoefeningen
Bodyscans
Zelfkennisoefeningen

De sfeervolle illustraties in het boek sluiten goed aan bij de verhalen en maken het tot een warm geheel. Helemaal jij…samen wij is een praktisch boek dat waarschijnlijk vooral volwassenen die al vertrouwd zijn met deze materie, aan zullen spreken. Niet alleen een handig boek voor thuis, de verhalen zijn prettig om ze voor het slapen gaan voor te lezen. Maar zeker ook een boek dat het overwegen waard is om het klassikaal te gebruiken.

Helemaal jij…samen wij stimuleert de fantasie van kinderen, kan enigszins helpen om hun zelfvertrouwen te versterken en brengt vermoedelijk ouder en kind weer wat meer met elkaar in verbinding.