ADHD

Er wordt vaak gediscussieerd over de oorsprong van ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) en het wordt regelmatig een ‘stoornis’ genoemd. Maar is ADHD echt een stoornis? Voor iedereen die nieuwsgierig is naar hoe ADHD is ontstaan, is dit boek een absolute aanrader.

De auteur, Thom Hartman, heeft al meerdere boeken geschreven over ADHD, waaronder De complete gids voor ADHD en Volwassen ADHD. Zijn diepgaande kennis over het onderwerp komt duidelijk naar voren in dit nieuwe boek

In ADHD: Een jagersperspectief duikt Thom Hartman in de theorie die suggereert dat mensen met ADHD afstammen van jagers. Deze theorie is verrassend genoeg niet zo nieuw. Volgens deze theorie stammen mensen zonder ADHD af van boeren. Hartman verklaart de kenmerken van ADHD door deze lens, waarbij hij opmerkt dat mensen met ADHD mogelijk minder vaardig zijn in het focussen op enkele taken, maar uitblinken in het zich bewust zijn van hun omgeving. Een dergelijke vaardigheid was essentieel voor jagers om snel op prooien te kunnen reageren.

Thom ondersteunt zijn theorie met diverse voorbeelden en sluit het boek af met een uitgebreide bronnenlijst. Door het onderscheid tussen ‘jagers’ en ‘boeren’ te benadrukken, biedt het boek ook waardevolle inzichten voor mensen zonder ADHD. Het helpt hen te begrijpen waarom mensen met ADHD zich mogelijk anders gedragen en denken, en hoe dit de kloof tussen ‘jagers’ en ‘boeren’ kan overbruggen.

Wat bijzonder is aan dit boek, is dat het niet alleen de uitdagingen belicht waarmee mensen met ADHD geconfronteerd worden, maar ook hun vele positieve eigenschappen. Dit aspect wordt helaas vaak over het hoofd gezien. Dat Thom aandacht besteedt aan de sterke punten van mensen met ADHD, beschouw ik als een sterk pluspunt van ADHD: Een jagersperspectief. Het boek sluit af met vermakelijke anekdotes van mensen met ADHD.

Doordat het boek boordevol kennis staat en op een laagdrempelige manier is geschreven, geef ik het 5 sterren.