Gaslighting

Je hebt er vast wel eens van gehoord: gaslighting. Maar wat is het eigenlijk en waar komt de term vandaan? Dat ontdek je in het boek over gaslighting.

Het boek is geschreven door Kate Abrasom, een filosoof. Dit is haar eerste boek, hoewel ze eerder wel al artikelen schreef. Zo publiceerde ze in 2014 een artikel over gaslighting: ‘Turning up the Light on Gaslighting.’

Voor dit boek heeft ze zich opnieuw verdiept in het fenomeen gaslighting, dat weliswaar nieuw lijkt, maar in werkelijkheid al lang bestaat. Het boek neemt je mee in de uitleg van wat gaslighting is, waarom het als immoreel wordt beschouwd en de technieken die gaslighters toepassen.

De term gaslighting is afkomstig van de film ‘Gaslight’, waarin een man zijn vrouw ervan probeert te overtuigen dat ze gek is. Elke keer als hij dingen deed om haar ervan te overtuigen dat ze gek was, deed hij de lampen in een andere kamer aan, waardoor de lampen in de kamer waar ze was, minder fel schenen door het gasgebruik.

Volgens de auteur wordt de term gaslighting tegenwoordig vaak te lichtvaardig gebruikt, zonder acht te slaan op de werkelijke betekenis.

Ik vind het een bijzonder interessant boek, dat op heldere wijze uitlegt wat gaslighting inhoudt, inclusief de mogelijke (onbewuste) redenen achter iemands gedrag om een ander te gaslighten. De informatie is toegankelijk geschreven, waardoor het ook voor leken begrijpelijk is. Vooral de praktijkvoorbeelden zijn verhelderend. Dankzij de goede mix van voorbeelden en theorie is dit een boek dat ook toegankelijk is voor lezers die minder bekend zijn met filosofie of psychologie.

Als je ook maar enigszins geïnteresseerd bent in de psychologie van mensen of denkt met een gaslighter te maken te hebben, raad ik dit boek ten zeerste aan. Ik geef het 5 sterren.