Lymfe ontgifting

De uit Frankrijk afkomstige Nicolas Chauvat is naast auteur ook filosoof en politicoloog. Hij is werkzaam geweest als missionaris bij de Franse ambassade in Japan. Chauvat spreekt naast Frans ook een goed woordje Chinees en Japans en heeft een bijzondere interesse voor het boeddhisme en taoïsme.

Ondanks dat hij al diverse boeken geschreven heeft, zijn er nog maar weinig naar het Nederlands vertaald. Een boek dat je wel in het Nederlands kunt vinden, is ‘Genki!’, waarin hij de tien regels van Japan beschrijft voor een gelukkig leven.

Met ‘Lymfe ontgifting‘ hoopt Nicolas Chauvat dat de lezers van dit boek meer gaan begrijpen over het lymfestelsel en inzicht krijgen in het ontstaan van chronische ziekten.

Fascinerende materie voor studenten in de gezondheidszorg, maar zeker ook voor hen die meer inzicht (en invloed) willen hebben in hun eigen gezondheid. Het kan dan wel helpen als je als lezer al enige kennis hebt van de gecompliceerde werking van het menselijke lichaam.

Hoewel het boek best pittig is, loont het de moeite om het toch op je gemak van A tot Z te lezen, ondanks het vele leeswerk en het feit dat de auteur vrij diep ingaat op de materie. Het is als het ware een handleiding die zich focust op de ontgiftende werking van het lymfestelsel. Veel ziekten, waaronder kanker en auto-immuunreacties, zouden ontstaan door een disbalans in het lymfestelsel, wat verontrustende gevolgen kan hebben, omdat je lymfe ervoor zorgt dat je lichaam ontstekingsvrij blijft.

Naast de diepgaande theoretische kennis krijg je als lezer advies mee over voeding en is er veel aandacht voor diverse oefeningen voor het lichaam en praktische massages die je gezondheid zouden kunnen bevorderen.