Het geluk in jezelf

In Het geluk in jezelf nodigt intuïtieve lifecoach en bestsellerauteur Gary Quinn de lezer uit om de weg naar binnen te maken. Quinn, die eerder spiritueel getinte boeken schreef zoals De YES-frequentie en Word je eigen zakengoeroe, werkte met internationale beroemdheden als Nastassja Kinski, Roberto Benigni en Seal. Zijn nieuwe boek sluit naadloos aan bij zijn eerdere werk en biedt opnieuw praktische inzichten om je persoonlijke kracht te versterken.

Volgens Quinn is geluk geen toeval of luxe, maar iets dat in ieder van ons aanwezig is – en dat we actief kunnen (her)ontdekken. In een toegankelijke stijl deelt hij persoonlijke ervaringen, motiverende inzichten en concrete technieken om bewuster en positiever in het leven te staan. Denk hierbij aan mindfulness, de kracht van gedachten, affirmaties en visualisatie.

Hoewel de toon van het boek onmiskenbaar Amerikaans is – soms wat optimistisch of simplistisch voor de nuchtere lezer – biedt het tegelijk waardevolle herinneringen aan hoe we ons leven bewust kunnen vormgeven. Het boek is daarmee vooral geschikt als praktische gids of inspiratiebron voor wie bezig is met persoonlijke ontwikkeling of spirituele groei.

“Wat ik doe is mensen in staat stellen om het buitengewone potentieel van positief denken in te zetten in hun leven, met de volle aandacht op het stimuleren van groei en het scheppen van welzijn. Dat is wat ik heb aanvaard als mijn taak.” – Gary Quinn

Met motiverende voorbeelden en uitnodigende opdrachten stimuleert Quinn je om je zelfbeeld te versterken, nieuwe mogelijkheden te zien en geluk als een constante kracht in je leven te ervaren. Wie dat eenmaal in zichzelf vindt, straalt het uit – en inspireert daarmee ook de mensen om zich heen.