Let’s Talk About Our Bodies


Er zijn sommige onderwerpen waar we zelden over praten, terwijl bijna iedereen er wel iets van ervaart. Menstruatie en alles wat daarbij komt kijken, is er zo één. Denk aan de pijn, vermoeidheid of ernstige krampen. Er wordt over gepraat alsof het erbij hoort.

Let’s Talk About Our Bodies probeert dat patroon te doorbreken. Het boek gaat over waarom we zoveel klachten accepteren.

Het boek is geschreven door Samira Rafaela. Eerder was ze actief in de politiek en sprak ze zich uit over ongelijkheid en gezondheidsthema’s. Nu schrijft ze vanuit een mix van persoonlijke ervaring en maatschappelijke observaties. Dat werkt goed. Hierdoor komt het boek echt binnen. Het voelt dichtbij en is soms zelfs een beetje confronterend. Het boek is een persoonlijk-politiek pledooi. Samira vindt dat we het over de baarmoeder en onze hormonen moeten hebben alsof ze de normaalste zaak van de wereld zijn

Het boek laat vooral zien hoe snel vrouwenklachten worden gebagatelliseerd. Je leest hoe vaak pijn wordt genormaliseerd en hoe lang het kan duren voordat iemand überhaupt serieus wordt genomen. Dat is voor veel vrouwen niets nieuws, maar het is goed dat dit boek er aandacht aan geeft.

De schrijfstijl is direct en helder. Het bevat heldere taal, zonder jargon. Dat maakt het een toegankelijk boek, ook als je niet dagelijks met dit soort thema’s bezig bent.

Wat ik sterk vind aan het boek is dat het eerlijk is over dat er niet één simpele oplossing is. Het gaat over bewustwording en niet over “doe dit en je bent van je klachten af”. En dat is precies waar het vaak misgaat in dit soort onderwerpen. Ik raad het boek zeker aan om als vrouw te lezen, maar deel het daarna vooral met een man. Zo help je ook mee aan de bewustwording.

★★★★★

Titel: Let’s Talk About Our Bodies – Het baarmoedertaboe doorbreken | Auteur: Samira Rafaela | Uitgever: Atlas Contact | Categorie: gezondheid | Verkrijgbaar als: paperback & e-book | 136 pagina’s | ISBN13: 9789045052830 (paperback) | Verkrijgbaar sinds: 27 mei 2026 | Recensent: Claire Orth | Datum recensie: 4 juli 2026 | Prijs: €19,99 (paperback) / €13,99 (e-book) | Online te bestellen bij: Bol.

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.